快节奏的生活中，失眠、肥胖、颈椎病、糖尿病、高血压、肠胃疾病等因熬夜、加班带来的疾病困扰着职场人,癌症、过劳死就是职业病引发的终极惨剧。据估算中国每年有上千万人死于各种现代病。健康问题，已经成为关系我们未来生命质量最重要的事。
    5月12日晚，由新安人才网培训中心主办的《让健康与职业同行》HR沙龙，特邀安徽著名中医学专家、省立医院针灸科主任闫怀士老师担任主讲，来自于安徽各大企业的人力资源从业者参加了本次沙龙。
    闫老师以“什么是过劳死”展开了课程，指出“过劳死”主要是因为现代人信奉的“拼命工作、玩命的玩”的错误观点引发的惨剧。它最常见的直接死因有：冠心病、脑出血(高血压)、心瓣膜病、心肌病和糖尿病并发症等。同时，为了让学员更加清晰的了解“过劳死”，闫老师还列出了可用于自我检查的“十大预警信号”。
    其后，闫老师通过《黄帝内经》中“和于术数”的中医理论，分别讲述了糖尿病、胃肠疾病等职场疾病的预防方法：将中医五行音乐（五音）和五色、等诸多对健康有利的方法和日常保健相结合，帮助职场人合理的养生保健。其中的听“五音”、看“五色”、尝“五味”的独特中医保健法让学员均表示大开眼界。
    课程的后半部分，闫老师以还就如何吃出健康和学员展开了讨论。最后的答疑解惑时间中，学员们争先恐后咨询各种健康问题，闫老师都一一做出了解答。活动散场后，有的学员仍不愿离去，希望老师更多的解答与指点。学员纷纷表示，回家后要贯彻对自己、对家人健康负责的态度，不仅要提高自身身体素质，还要结合闫老师的养生理论，合理饮食，这样才能达到最佳效果。